Pilates Academy, Prague
AKTUALITY
Dostupný online na markiza.sk
SABONGUI PILATES ACADEMY začíná nové školení instruktorů 26. - 27. 11. 2016
VíceDnes už je vlastně Lolita San Miguel (80; 2.10.1934) jedinou žijící žačkou slavného Josepha Pilatese (zemřel v roce 1967), který původně pro americké vojáky vymyslel systém rehabilitačního cvičení na zpevnění páteře a celého těla. Díky české propagátorce cvičení pilates Renatě Sabongui, se Lolita už poněkolikáté objevila v Praze, aby tu vedla semináře.
Více6.12.2011 nás opustil velký učitel, RON FLETCHER. Rone, budeš nám moc chybět!!! Ten den jsem mluvila s Ájou Vrzáňovou (*16.5.1931 + 30.7.2015), která mu byla člověkem velmi blízkým, mohu říci i nejbližším a byla poslední, která s Ronem mluvila.
Proč cvičit Pilates
Pilates zpevňuje zádové, břišní a hýžďové svalstvo, rozvíjí sílu, ohebnost, rovnováhu, koordinaci a dýchání.
Zlepšuje držení celého těla
Úleva od bolestí zad a krku
Prevence před osteoporózou
Zpevnění svalstva, které při klasickém cvičení není procvičováno
Cesta k relaxaci
a boji proti stresu
Zpevnění hýžďového svalstva
Zlepšuje tělesnou stabilitu
Je vhodným doplňkem k rehabilitacím
Cvičte jen tak pro sebe, nebo se staňte certifikovaným instruktorem
Renata Sabongui
Neumíte si poradit s bolestí zad? Zkuste cvičení Pilates.
Přiďte si s námi zacvičit ...
Ron Fletcher byl jedním ze tří v USA žijících přímých žáků a pokračovatelů Josepha Pilatese.
Renata Sabongui
jako první v Evropě začala učit Pilates program Rona Fletchera i Lolity San Miguel. PhDr. Mgr. R. Sabongui vede školící centrum SABONGUI PILATES ACADEMY akreditované MŠ ČR, kde je možné získat osvědčení "Instruktor pohybové metody Pilates".
Osoba odpovědná za činnost provozovny:
PhDr. Mgr. Renata Sabongui
IČ 49840894