AKTUALITY
nevratná záloha 300 Kč,- zaslat nejpozději 30 dnů před akcí
Více6.12.2011 nás opustil velký učitel, RON FLETCHER. Rone, budeš nám moc chybět!!! Ten den jsem mluvila s Ájou Vrzáňovou, která mu byla člověkem velmi blízkým, mohu říci i nejbližším a byla poslední, která s Ronem mluvila.
Proč cvičit Pilates
Pilates zpevňuje zádové, břišní a hýžďové svalstvo, rozvíjí sílu, ohebnost, rovnováhu, koordinaci a dýchání.
Zlepšuje držení celého těla
Úleva od bolestí zad a krku
Prevence před osteoporózou
Zpevnění svalstva, které při klasickém cvičení není procvičováno
Cesta k relaxaci
a boji proti stresu
Zpevnění hýžďového svalstva
Zlepšuje tělesnou stabilitu
Je vhodným doplňkem k rehabilitacím
Cvičte jen tak pro sebe, nebo se staňte certifikovaným instruktorem
Renata Sabongui
Neporadil si s bolestí zad Váš fyzioterapeut? Zkuste cvičení Pilates.
Přiďte si s námi zacvičit ...
Ron Fletcher byl jedním ze tří v USA žijících přímých žáků a pokračovatelů Josepha Pilatese.
Renata Sabongui
jako první v Evropě začala učit Pilates program Rona Fletcherai Lolity San Miguel. Mgr. R. Sabongui vede školící centrum SABONGUI PILATES ACADEMY akreditované MŠ ČR, kde je možné získat osvědčení "Instruktor pohybové metody Pilates".