Vítejte v Pilates Academy PhDr. Mgr. Renata Sabongui, Praha

Školení instruktorůV září 2025 začíná nové školení instruktorů Pilates, 1. skupina profesní kvalifikace instruktora Pilates. Školení obnáší 5 víkendů, (So … Více zde

Všechny lekce začínají od 17.15červenec – 10. 7.; 17. 7.; 24. 7.; 31. 7.srpen – 7. 8.; 14. 8.; 21. … Více zde

V posledních týdnech bylo zaznamenáno mnoho přicházejícího SPAMu z kontaktního formuláře zde na webu na stránce KONTAKT. Stránka byla proto … Více zde

BASIC a INTERMEDIATE 1/2sobota 21. 6. 2025 | CZK 5.990,- INTERMEDIATE 2/2 + ADVANCEDneděle 22. 6. 2025 | CZK 5.990,- … Více zde

18. – 20. 7. 202522. – 24. 8. 2025 https://www.pilates.cz/pilates-vikend-slapech/

• Zlepšuje držení celého těla
• Úleva od bolestí zad a krku
• Prevence před osteoporózou
• Zpevnění svalstva, které při klasickém cvičení není procvičováno
• Cesta k relaxaci a boji proti stresu Zpevnění hýžďového svalstva
• Zlepšuje tělesnou stabilitu
• Je vhodným doplňkem k rehabilitacím
• Cvičte jen tak pro sebe, nebo se staňte certifikovaným instruktorem

Ron Fletcher byl jedním ze tří v USA žijících přímých žáků a pokračovatelů Josepha Pilatese. Renata Sabongui jako první v Evropě začala učit Pilates program Rona Fletchera i Lolity San Miguel. PhDr. Mgr. R. Sabongui vede školící centrum SABONGUI PILATES ACADEMY akreditované MŠ ČR, kde je možné získat osvědčení "Instruktor pohybové metody Pilates".

PhDr. Mgr. Renata Sabongui